Les Dentelles du cœur symbolisent le tissage patient et délicat par lequel nous recréons du lien avec nous-même.

Une maille après l’autre, nous retrouvons le contact avec nos émotions, notre rythme, notre vérité intérieure.

Le cœur n’est pas seulement un organe : il est le centre vivant de notre capacité à nous relier, à nous réparer, à avancer.

En prenant soin de lui avec douceur, c’est notre manière d’être au monde qui se réajuste et s’apaise.

“Tout vrai regard est un regard croisé : un fil délicat tendu entre soi et l’autre.”

Devenir qui je suis est un cheminement...

Originaire du sud de la France, j’ai grandi dans une atmosphère lumineuse, chaleureuse, qui a façonné une partie de mon tempérament.

Comme beaucoup, j’ai évolué dans une famille qui faisait du mieux qu’elle pouvait. Pourtant, très tôt, un décalage intérieur s’est installé : la sensation de ne pas trouver ma juste place. J’ai appris à m’adapter, à répondre aux attentes, parfois au détriment de ce que je ressentais.

Ces premières années ont éveillé en moi une quête essentielle : comprendre comment être aligné, aimé, reconnu et fidèle à moi-même. Une quête qui, sans le savoir, a posé les bases du chemin que j’allais accomplir bien plus tard.

"Nos racines façonnent notre élan, mais c’est la conscience de ce qui nous a manqué qui ouvre le chemin vers nous-même."

Comme chacun, je suis arrivé au monde avec un potentiel déjà présent. Certaines ressources ont été encouragées, d’autres sont restées en sommeil, attendant les bonnes conditions pour émerger.

Pendant longtemps, j’ai avancé guidé par ce que je “devais” faire : études, réussite, responsabilités. Tout semblait cohérent de l’extérieur, mais à l’intérieur, quelque chose restait muet.

Ce sentiment d’imposture, de distance avec moi-même, a finalement été une invitation : celle d’entamer un véritable processus d’individuation. Avec le temps, j’ai appris à reconnaître mes parts restées dans l’ombre, à les laisser exister, à retrouver une présence plus pleine et plus juste.

"Ce que nous croyons perdu ne dort que dans l’ombre : il attend simplement le moment juste pour émerger et prendre forme."

Pensant trouver ailleurs la solution à mon malaise intérieur, j’ai changé de voie et plongé dans l’univers des vignes et du vin après avoir été ingénieur.

Ce métier m’a offert l’intensité, la créativité, le travail du vivant et la force du collectif. Mais il m’a aussi poussé au-delà de mes limites.

Un jour, le corps a parlé plus fort que tout : un effondrement qui a marqué un tournant. Ce moment, difficile mais fondateur, a ouvert la voie à une vérité essentielle : rien ne peut être apaisé tant que l’on ne regarde pas ce qui nous habite.

"Lorsque tout s’effondre, ce n’est pas la fin : c’est souvent le début d’un retour vers ce qui en nous demande enfin à être entendu."

Là où mes repères habituels ne suffisaient plus, la Gestalt-thérapie est entrée dans ma vie. Diagnostiqué hypersensible-émotif et très intuitif jeune, j’avais appris à vivre essentiellement dans ma tête, laissant mon cœur en retrait.

La Gestalt m’a offert un espace pour revenir à moi : écouter mes émotions, reconnaître mes besoins, rencontrer mes blessures et mes forces.

C’est un chemin qui ne nie pas la douleur, mais qui lui donne sens et transformation. Un retour progressif à soi, plus vivant et plus relié.

"Se rencontrer vraiment, c’est apprendre à écouter autant ce qui nous blesse que ce qui nous relie et nous met en mouvement."

Après des années à avancer sans direction claire, j’ai retrouvé un chemin plus ancré, plus conscient, plus bienveillant envers moi-même.

Nous avons tous cette possibilité de transformation : celle de réinvestir notre histoire, de renouer avec nos ressources et d’ouvrir un espace plus stable et plus vivant.

C’est ce chemin que je propose d’accompagner : avec délicatesse, clarté et présence. Pour avancer vers davantage de confiance, de solidité et d’amour pour soi-même.

David Cifredo

"Nous ne devenons pas lumineux en regardant la lumière mais en traversant nos propres ténèbres" - C.JUNG